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宝宝补充一种营养,能提高宝宝免疫力,还能让宝宝吃饭胃口好_育

发布日期:2020-07-28 01:29   来源:未知   阅读:

很多宝妈都说家中的孩子特别爱生病,感冒发烧是常事,几乎每个月都要去医院儿科报到,简直要愁死人了。确实,发烧是最常见的、也最容易令父母抓狂的病征之一,在小孩的成长中,几乎每个小孩都会遇到发烧的情况。

为什么有的小朋友不发烧,有的小朋友一有个风吹草动,立刻就发烧而且经常反复出现?这与他们的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关系,由于孩子的神经系统尚在发育中,体温调节能力差,加之免疫功能不健全,所以发烧会容易出现。

孩子的身体抵抗能力强,病毒细菌引起感冒发烧等才会远离孩子,所以很多家长就开始给孩子补充各种营养提高免疫力,在这里给大家分享些孩子正确提高免疫力方法,看看了解下情况。

每天吃1物,能提高孩子免疫力,还能让孩子食欲好

儿童益食宝中富含锌、硒、碘等微量元素,可对T细胞起到保护的作用,其中锌、硒更是参与多种酶的组成,促进了T、B淋巴细胞的增殖和分化,从而达到提高免疫功能的效果。同时还可以使口腔唾液中磷酸酶的含量增高,随之味觉素含量也增加,解除味蕾的障碍,恢复味蕾的敏感度,从而增加食欲。

各位宝妈要注意的3件事情

第一件事~喝水太少:小儿时期,身体里的水分相对于比成年人更多,能占到体重的百分之70到75%,因此家长每天要保证宝宝的足量喝水。足量饮水不仅能够补充因代谢流失的水分,还能起到调节体温,防止上火的作用,只有水分够了孩子才有免疫抗病的能力。

第二件事~穿的太多:已经会走路宝宝穿得太多更容易生病,因为小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大且容易出汗,而严实的衣服使宝宝不能很好地热交换,毛孔大开出更多的汗,如果家长未能及时换衣服,容易感冒,即使在冬季也不能穿得太多,以免上火,即所谓“寒包火”。

第三件事~动的太少:常言道"生命在于运动",但为数不少的家长却忽视了引导孩子进行适当的运动。适当的运动对于促进智力的发育,提高孩子的抵抗力和免疫力都非常重要。#宝宝吃饭#感冒#体温收藏

各位宝妈要注意的3件事情

第一件事~喝水太少:小儿时期,身体里的水分相对于比成年人更多,能占到体重的百分之70到75%,因此家长每天要保证宝宝的足量喝水。足量饮水不仅能够补充因代谢流失的水分,还能起到调节体温,防止上火的作用,只有水分够了孩子才有免疫抗病的能力。

第二件事~穿的太多:已经会走路宝宝穿得太多更容易生病,因为小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大且容易出汗,而严实的衣服使宝宝不能很好地热交换,毛孔大开出更多的汗,如果家长未能及时换衣服,容易感冒,即使在冬季也不能穿得太多,以免上火,即所谓“寒包火”。

第三件事~动的太少:常言道"生命在于运动",但为数不少的家长却忽视了引导孩子进行适当的运动。适当的运动对于促进智力的发育,提高孩子的抵抗力和免疫力都非常重要。